dimanche 14 août 2016

Inès de la Fressange : à 59 ans, elle révèle son régime pour garder la forme

Inès de la Fressange parait ne pas vieillir. à 59 ans, le mannequin a évoqué dans le magazine Elle le secret de cette jeunesse presque éternelle. Si à 59 ans,Tn Requin 2016 Inès de la Fressange est toujours aussi belle, ce n'est pas un hasard. Le célèbre mannequin a donné dans les colonnes de Elle les secrets de son régime pour ne pas laisser le temps faire son oeuvre. Pour Inès de la Fressange, l'une des fa?ons de rester jeune passe par l'alimentation. Mais pas question pour elle de se lancer dans un régime compliqué en supprimant tel ou tel aliment. Inès de la Fressange préfère en effet la simplicité : ? Depuis toujours, je suis fidèle au régime Inès, qui consiste à arrêter de manger quand je n'ai plus faim. Je peux dévorer une tablette de Crunch, j'adore le fromage avec du pain et du pinard,Tn Requin mais pas après un plat principal, pour la bonne raison que, à ce moment-là, je suis rassasiée. Je suis une grande bringue, c'est une nature. ? Requin Tn Une nature qui lui permet à presque 60 ans de poser devant les plus grands photographes. Dans le dernier numéro de Elle, c'est Gilles Bensimon qui a immortalisé la jolie brune. Un exercice difficile pour Inès de la Fressange qui sent alors le poids des années : ? L'age ne me pose pas de problème, même si je ne peux pas dire que je n'en ai rien à faire. J'en parle seulement quand je redeviens mannequin, parce qu'il n'est pas évident d'être photographiée à 59 ans. ?


 

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